For Your Information

Rabu, 29 November 2017

Hatu Hati Makan Terlalu Cepat Sebabkan Penyakit Jantung

Foto : nova.grid.id

Kamu mungkin masih ingat nasihat ibumu untuk makan pelan-pelan dan mengunyah makanan dengan baik.

Ternyata, nasihat ibumu itu ada benarnya, lho. Sebab, makan terlalu cepat bisa memengaruhi kesehatan jantung kamu.

Tidak hanya kesehatan jantung, makan dengan cara mengunyah terlalu cepat juga dapat meningkatkan risiko obesitas dan diabetes.

Ketika kamu mengunyah terlalu cepat, tubuh kamu tidak sempat memroses makanan yang kamu makan. Akibatnya, kamu cenderung makan lebih banyak. 

Sementara ketika kamu mengunyah dengan baik, tubuhmu akan memroses makanan dengan lebih baik.

Foto : sibemedik.wordpress.com

Takuyaki Yamaji, ahli jantung dari Hiroshima University di Jepang, mengatakan, “Makan pelan-pelan merupakan gaya hidup penting yang bisa mengubah metabolisme tubuh.”

Dalam lansiran Science Alert pertengahan November ini, selama lima tahun melakukan penelitian Yamaji menemukan 11,6 persen orang yang makan cepat cenderung memiliki sindrom penyakit berbahaya, dibanding 6,5 persen mereka yang makan dengan kecepatan normal dan 2,3 persen mereka yang makan secara perlahan.

Pada pertemuan American Heart Association di California, Yamaji juga mengatakan mereka yang makan terlalu cepat lebih mudah gemuk karena cenderung makan lebih banyak sehingga memicu obesitas, kenaikan gula darah, tekanan darah tinggi dan naiknya tingkat trigliserida serta turunnya kolesterol baik. 

Keadaan ini disebut sindrom metabolisme. Sindrom metabolisme atau mets adalah salah satu penyebab penyakit jantung dan juga dikaitkan dengan kenaikan berat badan.

“Ketika orang makan terlalu cepat, ia tidak cepat kenyang sehingga akan makan berlebihan. Makan terlalu cepat menyebabkan kenaikan glukosa,” terang Yamaji.

Dilansir Natural News pertengahan bulan ini, hasil studi lain yang dilakukan oleh para ahli dari North Carolina State University juga menyatakan hal serupa.

Para ahli itu menemukan, menikmati dan berkonsentrasi penuh pada rasa makanan saat makan dapat membantu menurunkan berat badan 6 kali lebih cepat.

Mereka membandingkan, dalam 15 minggu orang dengan kelebihan berat badan yang mulai makan perlahan-lahan dan menikmati makanannya bisa menurunkan berat badan sebanyak 1,9 kilogram, sedangkan mereka yang makan terburu-buru hanya menurunkan 0,3 kilogram.

Selain itu, enam bulan setelah penelitian, mereka yang terbiasa makan pelan-pelan, bisa tetap mempertahankan beratnya atau bahkan menurunkan berat badan.

Ternyata hidup sehat tidak perlu mahal, ya. Jadi, mari mulailah hidup sehatmu dengan mengunyah pelan-pelan!

Di kala bosan melanda, banyak kegiatan yang bisa kamu lakukan untuk mengusir rasa bosan. Salah satunya adalah dengan bermain game online.

Jika dulu bermain game hanya bisa lewat konsol ataupun PC. Kini, game bisa dimainkan dimanapun termasuk di ponsel pintarmu. Maka dari itu, tak heran kalau industri game terus berkembang setiap waktunya. Dari sekian banyaknya game online yang beredar di masyarakat. Ada 4 game yang menjadi favorit dan pasti dimainkan oleh para gamers di Indonesia. Game apa saja sih?

1. DOTA 2

Foto : redbull.com

Siapa yang tak kenal dengan Defense of the Ancients atau yang lebih populer dengan sebutan DOTA . Game ini merupakan sebuah permainan multiplayer online battle arena, yang merupakan skuel dari Defense of the Ancients mod pada Warcraft 3: Reign of Chaos dan Warcraft 3: The Frozen Throne. Game online ini dapat dimainkan secara eksklusif melalui distributor resmi salah satunya adalah Steam.

2. Counter Strike: Global Offensive

Foto : store.steampowered.com

Permainan Counter Strike telah lama menemani para gamers di dunia. Kini, Counter Strike: Global Offensive atau CS GO hadir sebagai game mode tembakan pertama yang dikembangkan oleh Valve Corporation dan Hidden Path Entertainment, dua perusahaan pengembang Minecraft.

3. AOV (Arena of Valor)

Foto : moba.garena.co.id

Garena AOV atau yang juga dikenal sebagai AOV merupakan salah satu game online yang bisa dimainkan pada ponsel pintar berbasis Android dan IOS. Cara bermainnya pun sangat mudah, di sini gamers akan melakukan pertarungan secara berkelompok 5 lawan 5. Serunya, di setiap minggu AOV akan mengeluarkan hero baru yang pastinya akan memanjakan para pemainnya.

4. Point Blank: Strike

Foto : geekysite.id

Di tahun 2017, gamers pun kembali dimanjakan game anyar Point Blank yang merilis Point Blank: Strike. Berbeda dengan Point Blank Mobile sebelumnya yang hadir dalam versi TPS (Third Person Shooter). Game ini menjanjikan pengalaman bermain dengan the real FPS (First Person Shooter). Jadi artinya, Point Blank versi PC akan dipindahkan ke versi mobile. Seru banget kan?

5. league of legends

Foto : themarysue.com

Sebelum Dota 2 muncul, hadir pesaing dari Dota yaitu LOL. Game ini merupakan hasil karya dari salah satu desainer Warcraft dan mod Dota. Game ini juga menawarkan sensasi baru dalam bermain MOBA. Semua karakternya berbeda dan lain dari Dota. Walaupun gameplay nya tidak jauh berbeda dangan Dota tetapi strategi dan sensai permainan sangatlah berbeda. Hingga saat ini di Indonesia sendiri masih banyak yang gemar bermain LOL.

Itu dia guys Game Online paling populer yang ada di Indonesia. Pasti ada salah satu yang paling kalian suka. Kira-kira apa ya? Silahkan berkomentar ya...

Menurut penelitian yang dilakukan oleh NASA, debu gunung berapi bisa merusak fungsi baling-baling pada pesawat turboprop atau mesin jet dalam pesawat turbofan, komponen vital dalam penerbangan.

Hal itu telah terbukti dari insiden yang pernah dialami oleh pesawat Boeing 747-200 milik maskapai British Airways.

Pesawat dengan callsign Speedbird 9 (nomor penerbangan BA09) itu pada 24 Juni 1982 melakukan penerbangan rute Kuala Lumpur - Perth.

Di tengah perjalanan, saat melintasi Pulau Jawa, Indonesia, Speedbird 9 terperangkap di tengah abu letusan Gunung Galunggung. Empat mesin B747 tersebut mati karena menyedot debu silika Gunung Galunggung. Pilot kemudian memutuskan untuk menurunkan ketinggian jelajah dari 36.000 kaki ke 12.000 kaki.

Beruntung, pilot akhirnya berhasil kembali menyalakan mesin pesawat setelah terbang di ketinggian yang lebih rendah dan terbebas dari kepungan abu vulkanik.

Jika tidak segera menurunkan ketinggian dan terbebas dari kepungan abu vulkanik, bisa jadi malapetaka yang lebih besar tidak terhindarkan saat itu, seperti pesawat yang bakal mengalami disintegrasi dan sebagainya.

Debu silika yang ukurannya sangat kecil, diameternya antara 6 mikron hingga 2 mm, bisa terbawa angin dengan mudah, dan karena terlontar dari kawah gunung berapi, maka debu bisa membubung tinggi hingga ketinggian jelajah pesawat.

Karena saking kecil dan ringannya, debu gunung berapi sulit untuk dihilangkan, dan membutuhkan waktu yang lama untuk hilang sepenuhnya jika tidak segera diambil tindakan.

Jika hal ini terjadi dan dibiarkan, maka dalam jangka waktu lama debu yang menempel dalam badan atau komponen pesawat bisa menyebabkan retakan-retakan halus di bodi pesawat.

Retakan di badan pesawat, sekecil apa pun, tentu sangat membahayakan.

Sebab, badan pesawat didesain agar bisa "mengembang" dan "mengempis" saat di udara dan di darat, menyesuaikan tekanan udara.

Debu silika gunung berapi memiliki titik leleh pada suhu 1.100 derajat celsius.

Lelehan itu bisa menempel dan melumerkan komponen bilah-bilah turbin di dalam mesin jet, atau nozzle, yang dalam pesawat jet modern suhunya bisa mencapai 1.400 derajat celsius.

Sumber : surya.co.id
Foto : en.tempo.co

Ledakan ini juga menyebabkan sekitar 19 orang lainnya mengalami luka-luka. Sumber ledakan diketahui adalah sebuah septic tank di gedung bekas pabrik yang sudah lama tidak beroperasi dan ditinggalkan oleh pemiliknya.

Laporan AFP menyebut kondisi pabrik tersebut berdekatan dengan pemukiman warga. Ledakan septic diperkirakan terjadi karena reaksi gas metana dan hidrogen sulfida di septic tank tersebut. "Kami sedang minum teh dan tiba-tiba terdengar ledakan kencang. Ibuku sampai jatuh dari kursinya," tutur saksi mata bernama Wu yang rumahnya berjarak 400 meter dari lokasi ledakan.

Metana dan hidrogen sulfida adalah gas muncul akibat septic tank yang tidak terawat dan tidak pernah disedot. Berada di ruang tertutup, kedua gas ini memiliki sifat mudah terbakar dan bisa memicu ledakan.

Aparat setempat menyanggah adanya upaya kesengajaan dalam kasus ini. Meski begitu, penyidikan masih dilakukan untuk melihat apakah bekas pabrik yang sudah tak lagi digunakan itu menyimpan barang-barang berbahaya. "Pabrik itu sudah lama kosong dan tidak lagi digunakan," ujar Wu.

Sumber : health.detik.com
Foto : id.vltrends.com

Meterai menjadi pengamanan terhadap dokumen-dokumen yang bersangkutan dengan hal-hal penting. Oleh karenanya, masyarakat diwajibkan mengetahui mengenai dengan penggunaan meterai yang asli.

Bagaimana caranya?

Syaiful narasumber mengungkapkan, cara mengenali meterai asli sama halnya pada saat mengecek uang rupiah kertas. Hanya saja, khusus untuk meterai tidak diterawang melainkan digoyang.
.
"Meterai yang seperti apa yang asli, kalau uang itu dilihat, diraba dan diterawang, kalau meterai itu dilihat, diraba lalu di goyang, sehingga bisa dilihat kasat mata," ungkap dia.

Cara seperti dilihat, diraba, dan digoyang ini juga berlaku untuk meterai Rp 3.000 dan juga Rp 6.000. Untuk dilihat bisa melihat langsung adanya hologram stripe, warna dasar silver, memiliki lambang Garuda Pancasila, logo Kementerian Keuangan dan teks pajak.

Sedangkan diraba, nantinya akan merasa bahwa cetakan utama pada meterai tempel akan terasa kasar. Mengenai yang digoyang, nantinya bisa melihat bahwa warna akan berubah apabila dilihat pada sudut pandang yang berbeda. Kalau untuk yang Rp 3.000 dari hijau ke biru, untuk yang Rp 6.000 dari magenta ke hijau.

Untuk meterai yang palsu, gambar Garuda Pancasila, logo Kemenkeu, dan teks pajak tidak jelas, lalu bentuk dan susuran tidak rapi alias cacat, sedangkan saat diraba tidak dicetak dengan intaglio, dan saat digoyang tidak berubah warna.

Sumber : finance.detik.com
Foto : informasipajak.com

Pada awal tahun 1960-an, para astronom mendeteksi sinyal radio kuat yang datang dari benda samar mirip bintang.

Mereka menyebutnya quasar, quasi-stellar radio source (sumber radio mirip bintang). Spektrum sumber yang penuh misteri ini memperlihatkan garis pancaran yang tergeser jauh ke merah.

Artinya, sumber itu jauh dari Bumi dan sedang menjauh dengan sangat cepat. Lebih dari itu, quasar rupanya lebih kecil dari galaksi. Aneh bahwa benda dengan ukuran itu masih mengeluarkan radiasi begitu kuat.

Dalam kesimpulan astronom, quasar memiliki kecerlangan yang tak dapat dimengerti, beberapa quasar empat triliun kali lebih terang daripada Matahari.

Menurut teori, quasar adalah pusat bayi galaksi, yang sangat cemerlang akibat gaya gravitasi lubang hitam raksasa yang terpendam di dalamnya. Quasar juga tampak samar karena jauh sekali.

Quasar paling dekat berjarak tiga miliar tahun cahaya dari Bumi, dan yang paling jauh mungkin enam kali lebih jauh.

Sumber : nationalgeographic.co.id
Foto : Space.com

Selain bentuk pusar dan ukuran jari tangan, ternyata kepribadian seseorang juga bisa dilihat dari cara berjalan. Baru-baru ini sebuah studi dilakukan untuk melihat kaitan antara bagaimana cara orang berjalan dengan kepribadiannya. Penelitian ini dilakukan dengan melihat cara berjalan 15.000 orang dewasa berusia 25-100 tahun.

Berdasarkan Sage Journals, hasilnya diketahui bahwa cara seseorang berjalan bisa menunjukkan sedikit tentang kepribadiannya.

Seperti dikutip dari Reader's Digest, orang yang berjalan dengan cepat cenderung memiliki kepribadian ekstrovert, teliti dan terbuka terhadap hal baru. Sementara orang neurotik atau mudah cemas cenderung berjalan ambat.

Studi tersebut menemukan fakta kuat bahwa kecepatan berjalan di masa dewasa mencerminkan sebagian kepribadian individu.

Secara keseluruhan, kesimpulannya terkesan cukup rasional. Namun, temuan ini menunjukkan korelasi, bukan sebab akibat. Sehingga mengubah cara berjalan tidak serta merta mengubah kepribadian Anda. Perlu dicatat bahwa seseorang dapat berkembang terlepas dari kategori mana cara dia berjalan, cepat atau lambat.

Sumber : feed.merdeka.com
Foto : intisari.grid.id

Tarantula berwarna biru tersebut ditemukan di kawasan Taman Nasional Kaieteur dan hulu sungai Potaro, Guyana, Amerika Selatan. Wujudnya cantik, dengan kaki serta badan yang berwarna biru elektrik.

Menurut Andrew Snyder, sang penemu tarantula biru, hewan ini bukan hanya salah satu contoh unik dari keluarga Theraphosidae, tapi juga karena tarantula biru ini merupakan jenis baru. Penemuan menunjukkan pentingnya konservasi hewan invertebrata atau tak bertulang punggung di hutan-hutan.

Tarantula biru sebenarnya bukan hal baru, karena sebelumnya sudah ditemukan hal yang mirip seperti tarantula biru kobalt di Asia Tenggara yang punya kaki berwarna biru, juga tarantula biru Singapura, serta tarantula biru kehijauan yang punya kaki serta tempurung berwarna biru.

Bedanya, tarantula Guyana ini memiliki warna biru elektrik cerah yang membuatnya sangat beda. Warna birunya tampak menyala seperti lampu disko berwarna biru yang menyala dalam gelap dan mambuatnya nampak berkilau. Para peneliti dibuat kagum oleh warna biru pada tarantula yang satu ini.

Sumber : kumparan.com
Foto : http://versesofuniverse.blogspot.co.id

Gaya hidup tidak sehat berperan besar sebagai faktor pemicu kanker. Kurangnya konsumsi serat dan kalsium, juga paparan asap dan sinar UV turut andil sebagai pemicu kanker.

Penelitian tersebut juga menemukan enam infeksi virus yang terkait dengan kanker, termasuk di antaranya human papillomavirus (HPV)-yang terkait dengan kanker oropharynx atau hidung-dan kanker sarkoma kaposi.

Sarkoma kaposi adalah kanker yang mempengaruhi lapisan pembuluh darah limfatik pada orang-orang dengan kekebalan menurunkan biasanya pasien dengan infeksi human immunodeficiency virus (HIV). Setelah menerapkan formula matematika dengan mempertimbangkan peluang terjadinya kanker, para periset menghitung jumlahnya.

Ditemukan data, 43 persen dari semua kasus kanker pada pria dikaitkan dengan faktor risiko yang telah dipaparkan di atas. Lantas, gaya hidup seperti apakah yang berbahaya bagi pria?

Merokok menyumbang sekitar 24 persen sebagai pemicu kanker. Sementara itu, paparan sinar UV memiliki potensi sebesar enam persen. Lalu, obesitas meyumbang sekitar lima persen.

Konsumsi alkohol berlebih, dan kurangnya konsumsi buah dan sayur menyumbang lima persen sebagai pemicu kanker. Gaya hidup merokok menyumbang 84 persen kanker paru-paru, 75 persen kanker laring, dan 52 persen kanker esofagus pada pria.

Sedangkan radiasi sinar UV, berpotensi sebesar 95 persen sebagai penyebab kanker melanoma. Lalu, bagaimana dengan obesitas? Obesitas adalah penyebab satu dari tiga kasus kanker pada kantong empedu, hati, ginjal, dan keker kerongkongan pada pria. Virus juga memainkan peranan penting meskipun tidak sebesar faktor-faktor yang disebutkan di atas.

Sumber : kompas.com
Foto : artikel.cancerhelps.com

Shelby menangkar ribuan kecoa di rumahnya yang terletak di Tulsa, Oklahoma, Amerika Serikat (AS). Kebiasaan yang unik ini berawal ketika ia masih tiga tahun.

Tetangganya memberi beberapa kecoa kepadanya. Agar ribuan kecoa peliharaannya tidak berkeliaran di rumah, Shelby membuatkan wadah plastik khusus dan akuarium yang dilapisi dengan Vaseline.

Hal itu dapat membuat kecoa tidak akan merangkak keluar dari tempat yang telah disediakan. Ibu Shelby, Meg, menyatakan hobi putrinya itu sedikit menyeramkan. Tetapi, mereka sudah terbiasa akan hal itu.

Sumber : anehdidunia.com
Foto : claremoreprogress.com

Prestasi gemilang ditunjukkan siswa madrasah Ibtidaiyah (setingkat SD). Mereka mampu menciptakan robot yang bisa bekerja untuk memberi makan hewan di kebun binatang.

Tim Robotik MIN 1 Kota Cilegon pun menjadi juara pada kategori discovery robot ajang Kompetisi Robotik Madrasah Nasional 2017 untuk jenjang Madrasah Ibtidaiyah. Tim yang beranggotakan Muhammad Adzka Imani (kelas 6) dan Ghaida Nabiela Rahma (kelas 5) ini menampilkan robot SIRO P-MAN.
.
“SIRO P-MAN adalah singkatan dari Si Robot Pemberi Makanan hewan di kebun binatang,” kata Ghaida mengawali presentasinya di depan tiga juri di ICE BSD Serpong, Kamis (23/11). Menurut Adzka, penciptaan robot ini terinspirasi oleh tragedi matinya sejumlah binatang di kebun binatang di Surabaya. Petugas di kebun binatang tersebut malas bekeliling ke kandang-kandang yang tempatnya berjauhan untuk memberi makan.
.
“Nah, untuk menghindari hal tersebut, perlu dibuat robot yang bisa bergerak sendiri untuk memberikan makanan ke kandang-kandang binatang tersebut,” jelas Adzka. Ghaida menjelaskan, SIRO P-MAN ini merupakan model mini robot pemberi makanan binatang di kebun binatang.
.
“Kami bikin market kebun binatang dengan luas 1.5 meter persegi. Cara kerja robot ini bergerak dan berjalan mengikuti garis hitam (line tracer). Ketika robot bertemu dengan pertigaan (dimana ada lokasi kandang binatang), ia akan berhenti dan mengangkat trailer yang berisi makanan binatang, untuk dituangkan ke dalam kandang," jelasnya.
.
“Robot ini bisa bekerja secara otomatis, ataupun digerakkan dengan remote kontrol,” tambahnya.

Kompetisi Robotik Madrasah 2017 diikuti 83 tim. Sebanyak 18 tim adalah siswa Madrasah Ibtidaiyah (MI) untuk Kategori Discovery Robot.

Sumber : tribunnews.com

Seorang pria rata-rata membutuhkan sedikit waktu untuk jatuh cinta. Yakni hanya 8,2 detik. Menurut para ilmuwan, jika pada kencan pertama seorang pria melihat seorang wanita selama lebih dari 8 detik, itu adalah pertanda baik.

Menurut penelitian yang hasilnya diterbitkan dalam jurnal Archives of Sexual Behavior, semakin lama pria memandang perempuan saat pertemuan pertama mereka, semakin besar kemungkinan bahwa si pria jatuh cinta.

Para ilmuwan mengatakan, durasi 8,2 detik adalah waktu yang tepat untuk menunjukkan perasaan jatuh cinta.

Jika seorang pria menatap wanita pada kencan pertama melebihi batas 8,2 detik, maka itu adalah pertanda jatuh cinta. Hal ini tentu berbeda pada perempuan.

Dalam percobaan, para peneliti, dengan menggunakan kamera tersembunyi, menyaksikan respon visual dari 115 anak muda saat melakukan percakapan dengan orang yang menarik.

Hasilnya pria akan memandang si wanita yang dianggap menarik selama 8,2 detik. Jika pria hanya menatap wanita dalam waktu 4,5 detik maka peluang untuk jatuh cinta sangat kecil.

Para peneliti mencatat, kaum adam cenderung membangun kontak visual dalam mencari pasangan yang cocok. Sementara wanita secara tidak sadar berusaha untuk menghindari perhatian berlebihan dan kadang dianggap tidak perlu.

Presenter kuliner Bondan Winarno meninggal dunia pada Rabu (29/11) pukul 09.05 pagi di Rumah Sakit Harapan Kita, Jakarta. Bondan wafat pada usia 67 tahun

Kabar itu pertama kali disampaikan presenter Kelana Rasa Arie Parikesit lewat akun Twitter-nya.

"Mendapat berita duka cita yang bikin lemes mendadak, guru dan teman kita semua Pak Bondan Haryo Winarno meninggal dunia tadi pagi jam 9.05 WIB di RS Harapan Kita Jakarta, jenazah akan dibawa ke rumah duka JL Bangsawan Raya Sentul City siang ini. Mohon doa untuk beliau dan keluarga," cuit Arie.

Kabar kematian Bondan juga dikonfirmasi salah satu rekannya, Sisca Soewitomo. Dihubungi CNNIndonesia.com, Rabu (29/11) siang ia menyebutkan, "Iya saya sudah dengar, semoga Pak Bondan dapat tempat di sisi Allah." Sisca mengaku tahu dari teman-temannya sesama koki.

"Saya dan teman-teman berencana melayat, tapi belum tahu jamnya," ia melanjutkan. Menurut informasi yang ia ketahui, rumah duka ada di Sentul.

Menurut Sisca, ia terakhir bertemu dengan Bondan setahun lalu. "Waktu di Ubud Food Festival, saya kan mendapat penghargaan. Dia yang memberi," katanya.

Kini netizen telah berduka karena kepergian Bondan.

Sebelum dikenal sebagai presenter kuliner, Bondan mengawali kariernya sebagai seorang penulis dan wartawan Indonesia dengan berbagai kebisaan. Dia memelopori dan menjadi ketua Jalansutra, suatu komunitas wisata boga yang cukup terkenal di Indonesia.

Baru setelahnya, dia juga menjadi presenter dalam acara kuliner di Trans TV yaitu Wisata Kuliner. Acara yang kemudian membuat Bondan terkenal dengan ungkapannya yaitu "Pokoe maknyus!". (rsa)